Marie-Helen Chouinard

Cette année, je participe au Défi Caméléon pour soutenir Coeliaque Québec. Vivant avec la maladie cœliaque depuis 14 ans, je sais à quel point l’alimentation sans gluten peut représenter un défi au quotidien. Pour moi, manger sans gluten est impératif. Seule une diète stricte, complètement exempte de contamination, me permet de mener une vie normale et de me tenir loin des complications de santé liées à la maladie. C’est pourquoi le travail de Coeliaque Québec est si important. L’organisme informe et soutient les personnes cœliaques, mais il forme aussi les restaurateurs, traiteurs et professionnels de l’alimentation afin de rendre la nourriture sans gluten plus accessible et surtout plus sécuritaire. Pour contribuer à cette cause, je me lance dans un défi sportif : • 20 $ = 20 burpees • 30 $ = 50 pieds de handstand walk • 40 $ = 10 bar muscle-ups • 50 $ = 5 rope climbs Chaque don devient donc un défi supplémentaire pour moi! Merci de soutenir cette cause et d’aider à améliorer l’accès à une alimentation sécuritaire pour les personnes vivant avec la maladie cœliaque.
Montant collecté
170 $
Objectif :
500 $
Faire un don

Liste des donateurs

Date de créationPrénomNomCommentaireMontant
11-03-2026DaphnéeDupuis20.00 $
11-03-2026EmilieDubé CloutierMerci de faire ça pour tout le monde vivant de près ou de loin avec cette maladie! Les familles sont toutes aussi affectées par les restrictions liées à la contamination croisée. Nous sommes restreints constamment et lorsqu'on prend le risque de fréquenter un restaurant, ce n'est pas sans anxiété ni appréhension ! On devrait pouvoir aller au restaurant en sachant que nos cœliaques sont en sécurité Merci!50.00 $
12-03-2026chantalreevesToujours fière de toi 100.00 $

3 Nombre de donateurs

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Le Défi Caméléon : votre défi, votre impact

Du 21 mars au 21 avril 2026, relevez le Défi Caméléon! Vous soutiendrez ainsi la communauté cœliaque et aiderez Cœliaque Québec à intensifier ses efforts pour rendre les sorties au restaurant plus simples, spontanées et sécuritaires. Faites un défi qui vous ressemble et invitez vos proches à faire un don pour appuyer votre initiative.

Pourquoi « Caméléon »?

Parce que chaque défi est unique. Discret ou audacieux, individuel ou collectif, sportif, créatif, gourmand, intellectuel ou complètement original — tout est permis. Ce qui rassemble tous les participants : la volonté de faire une différence pour les personnes touchées par la maladie coeliaque.

Comment participer?

  1. Inscrivez-vous gratuitement sur cette page.
  2. Créez votre défi selon vos intérêts et vos talents.
  3. Fixez-vous un objectif monétaire à atteindre.
  4. Partagez votre initiative avec vos proches, en personne ou en ligne.
  5. Invitez-les à faire un don pour vous encourager à réaliser votre défi et à atteindre votre objectif de levée de fonds

En 2025… Les participants ont récolté en moyenne 500 $ chacun. Et vous, combien amasserez-vous?

Besoin d'aide ou de plus d'information?

Consultez la FAQ ou écrivez-nous à info@coeliaque.quebec.

#deficameleon

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